#120 Wie ich Eifersucht losgelassen habe – und du das auch schaffen kannst
01.12.2025 18 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Folge teilen wir mit euch ein Thema, das viele bewegt, aber kaum jemand offen anspricht: Eifersucht.
Wir sprechen darüber, wie sich Eifersucht anfühlt, warum sie entsteht – und wie sie sich heilen lässt, wenn wir bereit sind, unseren Blick nach innen zu richten.
Wir sprechen darüber, wie sich Eifersucht anfühlt, warum sie entsteht – und wie sie sich heilen lässt, wenn wir bereit sind, unseren Blick nach innen zu richten.
✨ Darum geht es heute:
- Warum Eifersucht kein Zeichen von „zu viel“ ist, sondern ein Hinweis auf innere Unsicherheit
- Welche Muster und alten Geschichten hinter Eifersucht liegen können
- Wie Selbstannahme, Körperarbeit und Alleinsein die ersten Schritte zur Heilung wurden
- Was in einer Beziehung möglich wird, wenn Vertrauen statt Kontrolle die Basis ist
- Welche konkreten Schritte dir helfen, Eifersucht zu verstehen und aufzulösen
Wir nehmen euch mit in persönliche Erfahrungen, Wendepunkte und Erkenntnisse aus Jahren innerer Arbeit – und zeigen, wie Eifersucht vom schmerzhaften Mangelgefühl zu einem Wegweiser in Richtung Selbstliebe werden kann.
💭 Impulse für dich:
Wo hält dich Eifersucht noch fest?
Und welcher kleine Schritt könnte heute ein Anfang sein, mehr Sicherheit in dir selbst zu finden?
💙💚 Hier findest du alle Links zur Folge:
Chantals Coaching-Angebot: Erhalte Unterstützung für ein erfülltes Leben
Silvas Welt auf Instagram: Entdecke Inputs zu Tanz, Fitness und persönlichen Einblicken
Wo hält dich Eifersucht noch fest?
Und welcher kleine Schritt könnte heute ein Anfang sein, mehr Sicherheit in dir selbst zu finden?
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Bis bald!
Silva & Chantal 💙💚