Herzlich willkommen zur neuen Folge unseres Podcasts! Heute möchten wir euch in die Welt der Alpha-Meditation einführen, erklären, wie sie abläuft, wofür wir sie nutzen und wie auch ihr von dieser Methode profitieren könnt.

Wir teilen unsere Erfahrungen mit dieser Form der Meditation und erklären, wie wir sie für unsere kreative Quelle nutzen, um Inspiration zu finden und kreative Prozesse zu fördern. Vor Beginn legen wir eine klare Intention fest, nehmen dann eine meditative Haltung ein und haben ein Notizbuch bereit, um alle Gedanken, Fragen und Antworten festzuhalten, die während dieser Phase auftauchen.

Die Alpha-Meditation hat für uns eine immense Bedeutung, denn sie war der Auslöser dafür, dass unser Podcast überhaupt ins Leben gerufen wurde. Sie ermöglicht es uns, in eine kreative und inspirierte Ebene einzutauchen und unsere Gedanken und Ideen klarer zu sortieren.

In dieser Episode möchten wir euch an unserem Wissen teilhaben lassen und euch ermutigen, selbst die Alpha-Meditation auszuprobieren. Wir erklären, wie ihr sie für euch nutzen könnt, um eure eigene kreative Quelle zu entdecken und Inspiration für eure persönliche Entwicklung zu finden.

Schließt euch uns an, während wir über diese wertvolle Praxis sprechen. Lasst euch inspirieren und ermutigen, selbst die Alpha-Meditation auszuprobieren, um eure eigene kreative Energie zu entfalten. Wir freuen uns darauf, diese Reise zur kreativen Quelle mit euch zu teilen.

Bis bald!
Silva und Chantal

PS: Unsere Folgen sind bewusst kurz gehalten, um euch Raum zu geben, nicht nur zuzuhören, sondern auch aktiv zu reflektieren. Wir laden euch ein, nach jeder Episode einen Moment der Stille zu nehmen, um das Gehörte in euren eigenen Kontext zu setzen. Denn in der Ruhe und Besinnung liegt oft die größte Kraft der Inspiration. Lasst uns gemeinsam wachsen, in Liebe und Achtsamkeit.