Wir sprechen in diesem Podcast über "unser Thema der Woche", und Achtung, es geht tief. Ausnahmslos.
Wir teilen Erfahrungen, Trigger und Herausforderungen miteinander - und mit euch - um diese zu reflektieren und am Ende immer darauf zu kommen, was das mit uns macht, wo wir hinschauen dürfen, wo etwas noch in Liebe angesehen und aufgelöst werden darf.
So erschaffen wir uns nach und nach ein friedvolleres, positiveres Leben voller Freude - und genau das wollen wir mit euch teilen. Weil wir überzeugt sind, dass es auf dieser Welt gar nicht genug Menschen geben kann, die lächeln, ja sogar strahlen, sich gegenseitig helfen aber auch bei sich selbst genau hinschauen wollen und ihr Licht gerne mit anderen teilen.
Lasst uns gemeinsam das allerbeste aus unserem Leben machen, inneren Frieden finden, uns unser Strahlen, das uns als Kinder noch so oft erfüllt hat, zurückerobern und die Welt so insgesamt noch schöner machen.
Wir teilen Erfahrungen, Trigger und Herausforderungen miteinander - und mit euch - um diese zu reflektieren und am Ende immer darauf zu kommen, was das mit uns macht, wo wir hinschauen dürfen, wo etwas noch in Liebe angesehen und aufgelöst werden darf.
So erschaffen wir uns nach und nach ein friedvolleres, positiveres Leben voller Freude - und genau das wollen wir mit euch teilen. Weil wir überzeugt sind, dass es auf dieser Welt gar nicht genug Menschen geben kann, die lächeln, ja sogar strahlen, sich gegenseitig helfen aber auch bei sich selbst genau hinschauen wollen und ihr Licht gerne mit anderen teilen.
Lasst uns gemeinsam das allerbeste aus unserem Leben machen, inneren Frieden finden, uns unser Strahlen, das uns als Kinder noch so oft erfüllt hat, zurückerobern und die Welt so insgesamt noch schöner machen.
Es ist einfach Zeit, für uns und eine strahlende Welt loszugehen! ✨
Love,
Silva und Chantal 💙💚
Silva und Chantal 💙💚
#44 Vertrauen aufbauen: Commitments einhalten für persönliches Wachstum
20.05.2024 14 min
Heute tauchen wir tief in das Thema Commitments ein und diskutieren, warum es so wichtig ist, sich selbst gegenüber verlässlich zu sein.
Oftmals fällt es uns schwer, unsere eigenen Verpflichtungen einzuhalten, sei es das regelmäßige Training im Fitnessstudio oder das Einhalten anderer persönlicher Ziele. Doch genau hier liegt der Schlüssel zum Erfolg: Vertrauen in uns selbst und in unsere Fähigkeit, unsere Commitments einzuhalten.
In dieser Episode teilen wir Strategien und Tipps, wie wir unser Selbstvertrauen stärken können, damit wir uns sicher fühlen, unsere Ziele zu setzen und konsequent zu verfolgen. Wir gehen auf die Rolle unseres Unterbewusstseins ein und wie wir es dazu bringen können, positive Veränderungen zuzulassen, ohne in alte Muster zurückzufallen.
Lasst uns gemeinsam die Kraft der Selbstverpflichtung erkunden und den Weg zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben ebnen.
Bis bald!
Silva & Chantal
PS: Unsere Folgen sind bewusst kurz gehalten, um euch Raum zu geben, nicht nur zuzuhören, sondern auch aktiv zu reflektieren. Wir laden euch ein, nach jeder Episode einen Moment der Stille zu nehmen, um das Gehörte in euren eigenen Kontext zu setzen. Denn in der Ruhe und Besinnung liegt oft die größte Kraft der Inspiration. Lasst uns gemeinsam wachsen, in Liebe und Achtsamkeit.
Weitere Folgen
#43 Intuitives Leben: Wie wir unserer inneren Stimme mehr Raum geben
13.05.2024 23 min
Heute tauchen wir tief in das Thema Intuition ein und lernen, dem Herzen oder dem Bauchgefühl mehr zu vertrauen, anstatt nur Entscheidungen aus dem Kopf hera...
#42 Vom Dauerstress zur Gelassenheit: Praktische Tipps für mehr Ausgeglichenheit
06.05.2024 16 min
Heute widmen wir uns dem Thema Stressbewältigung im Alltag und gehen gemeinsam gegen die Dauergestresstheit vor. Wir reflektieren über unseren Dauerstress u...
#41 Frieden im Inneren: Strategien gegen wiederkehrende Trigger
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Heute beschäftigen wir uns mit Triggern, also Ereignissen, die uns im täglichen Leben passieren und eine emotionale Reaktion unsererseits hervorrufen. Wir ...